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1、 安利果蔬纤维素嚼片含有膳食纤维，膳食纤维在人体健康中的作用 膳食纤维包括纤维素、混合键的β- 葡聚糖、半纤维素、果胶及树胶。

2、它们虽不能被人体吸收，但都是维持身体健康所必需的。

3、广泛存在于蔬菜、水果和谷物中。

4、膳食纤维又分为水溶性和非水溶性两大类。

5、水溶性膳食纤维主要是果胶、树胶、种子胶、琼脂、海带多糖羧甲基纤维素等，具有调节糖类和脂类代谢的功能。

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